ありがとう ごめんなさい ゆるしてください 愛してます 上記の言葉を唱えます。 私は、よく入浴時に、自分に言ってあげます。 自分との和解だと私は解釈しています。 ごめんなさい、ゆるしてください って、何！？ って思うかもしれません。 私も違和感があ…